離乳食ってなに？

today's breakfast....♪

おはようございます。

Little garden　にお越し下さり、ありがとうございます！

フードコーディネーター/栄養士/幼児食アドバイザーの梨沙です☺

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今日は　離乳食ってなに？

についてお話していきたいと思います♪

まず、離乳食ってなに？どのようにしたらいいの？

何から始めたらいいの？？

色々な疑問や不安があると思いますが、

まずは離乳食とは・・・？から。

『離乳食』とは、母乳やミルクを飲んでいた赤ちゃんが

形のある食べ物に慣れてくための練習です！！

１．　食べ物を食べる

２．　噛む力を育てる

３．　味や香りを知る

４．　食べる楽しさを知る

５．　栄養を摂る

飲むことしか知らなかった赤ちゃんにとって離乳食は

生まれて初めての大きな学習です。(^^♪

子どもにとって食べることが初めてなら

食べる食材も初めて味わうものばかりですね！！

子どもの成長が見えてくるとママ・パパも楽しくなってきますよ～♪

フードコーディネーター/梨沙

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