②噛む力を育てる！！
おはようございます！
Little gardenにお越し下さり、ありがとうございます♪
フードコーディネーター/栄養士/幼児食アドバイザーの梨沙です。
昨日、わか先生の料理教室でおせち料理を教わってきました！
盛り付けが難しくて迷走しかけてましたが、何とか終着点に辿りつけました！！！
お節料理って美味しいですよね～！(*'▽')私はだて巻きが好きなので、追加でもう１本作りたいと思います♪笑
それでは、今日の記事です。
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今日は②噛む力を育てるについてお話します！
母乳やミルクが食事のとき、 舌や口の筋肉しか発達していませんね！(^-^)
そこに大人の食事を与えても… 赤ちゃんが知っている事は、 飲み込むこと!!! と、なると 丸呑みをしてしまいますね(´・ω・`)
離乳食が進むうちに、 丸呑みをする傾向もあります。
なので、ご飯の時は 『カミカミ、カミカミ』と、 促してあげるといいと思います?✨
大人でもよく噛んで食べよう?!
なんて言いますね？！
⭐ 噛むことって凄いんですよ！！！(*^^*)
1 消化・吸収をよくする
2 顎の発達
3 唾液の分泌
大人にも大切なことなので、 子どものうちから習慣付けられると 自然と出来るようになりますね♪
この3つについては、また改めてお話します⭐
本年は大変お世話になりました。来年も何卒よろしくお願い致します♪
フードコーディネーター/梨沙
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