完了食の牛・魚・豆・乳どんな物が食べられるの？

おはようございます。

Little gardenにお越し下さり、ありがとうございます♪

フードコーディネーター/栄養士/幼児食アドバイザーの梨沙です。

今日は、牛・魚・豆・乳どんな物が食べられるの？に、ついてお話ししていきます♪

完了食で食べられるようになるたんぱく質は、

・豚もも肉

・豚ロース肉

・豚ひき肉

・鶏むね肉

・鶏もも肉

・鶏挽肉

・季節の魚

・桜えび

・木綿豆腐

・油揚げ

・生揚げ

離乳食では、油の多い食材は、

控えていましたが、

完了食になると少しずつ

食べられるようになってきます

ですが、脂身の多い個所は、

取り除いて与えるようにしていきます(^^♪

食べやすいように、

小さく、掴みやすいコロコロにしてあげると

スプーンにも乗せやすくなります。(^O^)

次回は、完了食の野菜・果物・種実どんな物が食べられるの？に、ついてお話ししていきます。

本日もご覧下さり、ありがとうございます♪

また、明日お会いしましょう！

フードコーディネーター/梨沙